Esos son causas que, se estan muy presentes en una comunicacion sobre pareja, la danan En Verdad.
Tradicionalmente, se nos presenta la relacion de pareja como una disputa estrictamente emocional, a donde aquello que conocemos popularmente igual que amor nos invade en un momento concreto de manera muy intensa, y no ha transpirado nos lleva a notar que estamos enamorados. Ese sentimiento mantenido en el tiempo nos llevara a tratar desplazandolo hacia el pelo acontecer queridos falto que importen otras variables.
Este prototipo relacional sustentado por agentes culturizadores, tales igual que las novelas, series sobre tele, peliculas, las canciones populares asi como otros, transmiten desplazandolo hacia el pelo refuerzan el transcurso que se supone que debe de continuar la conexion sobre pareja basada en apego romantico. A partir sobre este patron surgen determinados mitos y no ha transpirado creencias que contribuyen A el metodo de ejecutar la comunicacion amorosa. Aca comentaremos en como estas creencias sobre el amor pueden colaborar a desencadenar lo que determinados psicologos conocen igual que “los jinetes del apocalipsis del amor”.
Creencias habituales en el amor sensible
Estas son las principales ideas que guian la manera sobre asimilar desplazandolo hacia el pelo sobre interpretar las relaciones amorosas basadas en el apego romantico
Esos mitos y no ha transpirado muchos mas son creencias inadecuadas que se convierten en mediadores directos en el momento de mantener una contacto sobre pareja.
La certeza es que las relaciones sobre pareja son una cosa mas complejas y no ha transpirado, en ocasiones, ese amor al que nos aferrabamos ante todo se va apagando sin que lleguemos an asimilar por que. Generalmente, la comunidad no refleja el amor basado en el respeto por la individualidad del otro, en el sabiduria desplazandolo hacia el pelo la aceptacion real de este, en el outpersonals enriquecimiento mutuo y la capacidad sobre descifrar las problemas. Si bien, paradojicamente, los estudios demuestran que las parejas que llevan relaciones teniendo en cuenta estas variables son mas duraderas.
Es fundamental llevar a cabo la forma sobre vida frecuente que lleve a cabo oportuno a las dos partes y, por tanto, seria importante reconocer las diversos problemas que pueden producirse asi como los elementos que predisponen a ellos Con El Fin De conseguir evitarlos.
Las 4 jinetes de el apocalipsis de estas relaciones
John desplazandolo hacia el pelo Julie Gottman son un casamiento de investigadores que se dedican an analizar parejas desplazandolo hacia el pelo examinar sus relaciones mediante observaciones directas y registros fisiologicos en su “Love Lab” o laboratorio del apego, en donde han evaluado a mas de 3000 parejas.
A raiz de las objetivos de esos estudios, han llegado a conclusiones bastante interesantes para las relaciones sobre pareja. Han visto cuatro factores clave que influyen directamente en la pareja desplazandolo hacia el pelo las han llamado “las cuatro jinetes de el apocalipsis de estas relaciones”. Son varios dificultades potenciales que podrian matar el apego, que refieren a cuatro fallos cruciales, en este caso seguidores a la difusion.
Primer jinete las criticas
Se podri?n tener quejas sobre la pareja, y mas En Caso De Que es la alma con la que convives. Sin embargo cuando las quejas se convierten en criticas, estamos creando un contratiempo. Las quejas son manifestaciones puntuales referente a un hecho particular. Pero la critica es una actitud global desplazandolo hacia el pelo duradera y ataca sin intermediarios a la idiosincrasia sobre la pareja.
La queja es “Ayer no limpiaste la cocina cuando dijiste que lo harias tu”. En cambio, la critica seria “Eres la irresponsable, Asi que todo el tiempo tengo que lavar la cocina cuando te toca a ti”.
Las criticas nunca son el gran inconveniente sobre la pareja, de hecho son bastante comunes dentro de las parejas. La complicacion se crea porque la critica allana el trayecto al resto sobre jinetes.
Segundo jinete el desprecio
Sarcasmo, insultos, burlas, ridiculizacion…Todos ellos son muestras sobre desprecio y son excelentes predictores del fracaso de la contacto. El desprecio se exacerba por los pensamientos negativos sobre la pareja, guardados durante abundante tiempo. Es mas probable tener estos pensamientos menos optimistas cuando las diferencias nunca se resuelven. Un ejemplo seria “La senorita se cree que lo tienen que efectuar todo por la novia, Naturalmente, resulta una princesa; nunca se da cuenta de lo desconsiderada que seria asi como de que las otras no somos las siervos”.
La beligerancia seria prima del desprecio e igualmente letal Con El Fin De la relacion. Es una forma de enfado agresivo por motivo de que contiene una amenaza o una provocacion. Cuando una pieza sobre la pareja recrimina alguna cosa a la otra asi como esta le contesta “?Que vas an efectuar, denunciarme?”, resulta una solucii?n beligerante.
Tercer jinete la actitud defensiva
Aunque a veces, Conforme la circunstancia, seria comprensible que la parte se defienda, rara ocasii?n se llega a un resultado deseado. La parte agresiva no puede dar su brazo a torcer ni reclamar perdon. Lo cual se deberia a que la postura defensiva en realidad se percibe como un modo de ataque. La pareja percibe que se le esta culpando.
Ej “No has limpiado la cocina cuando te tocaba a ti”; “No invariablemente tengo tiempo para limpiar por motivo de que tengo que permanecer realizando la cena Con El Fin De cuando llegas” (disposicion defensiva).
Cuarto jinete La actitud evasiva
En parejas donde se dan las 3 jinetes anteriores, lo mas probable podria ser luego de un tiempo la de estas dos partes se acabe distanciando. Cuando la de las zonas critica a su pareja, la otra pieza puede esconderse detras de el movil o acabar marchandose.
Esta usando la conducta evasiva y no ha transpirado, no obstante este evitando la dialogo en el momento, esta empeorando la posicion an esplendido plazo. Esta comportamiento suele regresar cuando debido a se han asentado las otros tres jinetes, por agotamiento.
Esta conducta se relaciona bastante con tener buenas sensaciones abrumado. Cuando una sujeto se notan mismamente, piensa que seria indefensa frente a la atentado que padece desplazandolo hacia el pelo acaba adoptando medidas de lucha (actitud defensiva) o de huida (postura evasiva). Lo unico en que piensa la cristiano seria en protegerse, por lo que, detras de el agotamiento, se trayecto emocionalmente sobre la contacto.
El hecho de que la alma se sienta habitualmente abrumada lleva a la ruptura por dos razones. En primer punto, indica que la de estas partes se siente gravemente tensa emocionalmente cuando alcahueteria con su pareja. En segundo punto, las sensaciones fisicas que provoca esta sentimiento (aceleracion significativa de el ritmo cardiaco, sudoracion, incremento sobre la opresion sanguinea, secrecion de adrenalina, etc.) imposibilitan una debate fructifera.
?La ruptura seria inevitable?
Que aparezca alguien de las jinetes dentro de una comunicacion nunca predice la ruptura. De hecho, se han observado alguien sobre los jinetes en algun segundo en el interior sobre matrimonios estables. Pero cuando las cuatro aparecen de manera constante, implica que la conexion tiene graves inconvenientes.
Seria por eso fundamental llevar a cabo habilidades alternativas dentro de la difusion, desplazandolo hacia el pelo en concreto en la pareja para avalar un futuro estable de esta.
En un inminente escrito veremos algunas soluciones y no ha transpirado probables herramientas Con El Fin De elaborar frente a cada individuo sobre aquellos jinetes cuando se muestran en el ambito de la comunicacion de pareja.